カレー味の切り干し大根 炒め煮 

ポーシ亭
ポーシ亭 @cook_40056171

いつもの煮物にカレー粉を足すだけ。
ひじき、ちくわ、油揚げ、人参、しいたけ、
きのこ、枝豆、福神漬けも合う!
このレシピの生い立ち
いつもの味以外で
油なしで炒めて、いつもより甘みを少なくして、カレー粉を足したら おいしかったです。
暑い日にもチャチャっと手早く完成するので楽です。
ソーセージとホットドッグ、ベーコンとトマト、レタス、きゅうりのBLTサンドもおいしそう!

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材料

切り干し大根1袋分
  1. 切り干し大根 1袋
  2. 干ししいたけ 1~2枚
  3. 人参 千切り 少々
  4. ひじき(乾燥) 少々
  5. ちくわ油揚げ、練り製品 お好み
  6. ピーマン 1~2個
  7. 昆布茶(あれば 少量
  8. 干ししいたけの戻し汁
  9. ★酒、砂糖、みりん、めんつゆ、しょうゆ、だしの素、 少量
  10. カレーパウダー、またはカレーの残り 少量
  11. すりごま、
  12. ♥ガラムマサラ、ターメリック、パプリカパウダー、クミンパウダー、 お好みで
  13. 大さじ3~お好み
  14. 炒め油 お好み
  15. しらたき糸こんにゃく お好みで
  16. きのこえのきしめじエリンギ お好みで
  17. トッピング用 福神漬け
  18. 箸休め らっきょう漬けなど
  19. ゆで枝豆 彩り、栄養アップに

作り方

  1. 1

    切り干し大根をよく水洗い、ハサミで切る、干しシイタケと一緒に水で戻す。
    ひじきを洗って水で戻す。各材料を切る。

  2. 2

    熱した鍋にお好みで油を入れて、
    人参、切り干しを炒める。戻し汁、水。
    ピーマン以外を入れて良く炒める。

  3. 3

    ★の調味料を入れて炒める。カレー粉を入れる。ピーマンを入れて全体を炒める。
    好みですりごまをふる。

  4. 4

    冷蔵庫保存、翌日、
    トーストしたイングリッシュマフィンに夏は、冷たいまま
    挟んで食べたらおいしかったです。
    焼きのりのせ

  5. 5

    材料が揃わない時、買い物に行けない時、
    切り干し、しいたけ、糸こん、調味料だけでもおいしかったです。

コツ・ポイント

炒め煮の水分はお好みで。
煮物は水気を飛ばすと傷みにくくなるとか?
他に、きぬさや、いんげん、小松菜、セロリ、
ツナ缶、玉ねぎ、ウィンナー、
ひき肉、水煮大豆、豆腐、卵とじなど。

少し本格的にしたくて♥のスパイスを足しました。

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レシピ作者

ポーシ亭
ポーシ亭 @cook_40056171
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