もやしと豚バラ肉の蒸し煮

トトのママちゃん
トトのママちゃん @cook_40035141

油は使わないのでヘルシーです♪
薄味に仕上げています。
豚バラ肉でもやしを包みながら食べてみてね♪
このレシピの生い立ち
油を使わないであっさりと豚バラ肉を食べたかったので作りました。

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材料

2人分
  1. もやし 1袋(250g)
  2. 豚バラ肉(しゃぶしゃぶ用) 約100g
  3. ●酒 小さじ1杯
  4. ●醤油 小さじ1杯
  5. ●みりん 小さじ1杯
  6. ●水 大さじ1杯
  7. ○塩 (お好みで)少々

作り方

  1. 1

    厚手の鍋やフライパンにもやしを入れ、その上に豚バラ肉を広げながらのせます。●印の調味料全てを入れ蓋をし弱火で加熱します。

  2. 2

    豚肉に火が通ったら火を止めます。味を見て薄いようならお好みで塩を少々豚肉の上にふりかけて頂きます。

  3. 3

  4. 4

コツ・ポイント

豚肉には弱火で大体10分程で火が通ると思います。
もやしから水分も出るので弱火なら鍋が焦げる事はないと思いますが、一応念のためたまにチェックして下さい。

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レシピ作者

トトのママちゃん
に公開
旦那と11歳のと8歳の男の子2人と暮らしています。★美味しそうな皆さんのレシピに日々助けられて感謝しております♡★2018年 、成形パン作りにチャレンジして、子ども達に色々食べさせたいです。☆いつもつくれぽありがとうございます! 掲載が遅れ一部コメントが同じ時もありますがご了承下さい。
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