アブパラとゆで卵となすのサンド

きらり流れ星
きらり流れ星 @cook_40039537

アスパラの肉巻きとゆで卵そしてナスのマヨネーズ炒めのサンドイッチ。
このレシピの生い立ち
美味しいアスパラガスが手に入ったので。
具沢山で食べごたえのあるサントイッチに。

アブパラとゆで卵となすのサンド

アスパラの肉巻きとゆで卵そしてナスのマヨネーズ炒めのサンドイッチ。
このレシピの生い立ち
美味しいアスパラガスが手に入ったので。
具沢山で食べごたえのあるサントイッチに。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

  1. アスパラガス(細目) 10~15本
  2. アスパラガスに巻けるだけ
  3. 塩コショウ 適宜
  4. ゆで卵 1個
  5. キューピーマヨネーズ 適宜
  6. ナス 1本
  7. キューピーマヨネーズ 大1~
  8. パン 2枚

作り方

  1. 1

    ゆで卵を作ります。粗みじん切りにしてマヨネーズであえます。お好みで塩コショウを。

  2. 2

    アスパラガスの細いものを使います。肉でまいてフライパンで焼きます。塩コショウで調味。

  3. 3

    ナスは斜め切りにして一度レンジで2分加熱する。さらにフライパンにマヨネーズを入れて炒める。塩コショウで調味。

  4. 4

    食パンにそれぞれをはさんでラップして落ちついたら半分に切る。

コツ・ポイント

アスパラガスは細いものを使用して火の通りをよくする。なければ普通の太さのものでもOK。その場合は最初にレンジで加熱して使った方が手早くできます。ナスもレンチンすることで時短。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
きらり流れ星
きらり流れ星 @cook_40039537
に公開
東京在住。大好きな夫のために、家族のために、頑張りたいといつもいつも思っています。 今日も1日cookできることに感謝して!調理師免許あり。ライブドアブログ https://kirari-nagarebosi.blog.jp/noteブログ https://note.com/kirarinagarebosi
もっと読む

似たレシピ