鮭ハンバーグ

むじむじか
むじむじか @cook_40051253

高野豆腐でかさ増し!魚嫌いの子どもにも好評です♪
このレシピの生い立ち
魚が嫌いな子どもたちでも食べてくれるようにハンバーグにしてみました。切り身が1人前少なかったので、高野豆腐でかさ増ししました(爆)

鮭ハンバーグ

高野豆腐でかさ増し!魚嫌いの子どもにも好評です♪
このレシピの生い立ち
魚が嫌いな子どもたちでも食べてくれるようにハンバーグにしてみました。切り身が1人前少なかったので、高野豆腐でかさ増ししました(爆)

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

4人分
  1. 鮭切り身 3切れ
  2. 高野豆腐 大1枚
  3. たまねぎ 小1個
  4. 片栗粉 大1
  5. ☆塩 少々
  6. ☆胡椒 少々
  7. ☆味噌 小1
  8. 豆乳 100cc
  9. ひとふり
  10. ケチャップ 適量

作り方

  1. 1

    たまねぎはみじん切りにする

  2. 2

    鮭切り身は、皮と骨を外し、包丁で身をたたいてミンチ状にする。

  3. 3

    ボールに1と2を入れ、高野豆腐をおろし金ですりおろしながら入れる。

  4. 4

    ☆を入れ、全体にまとまるように手でこねたら、4つに分割して小判型に形を整える。

  5. 5

    フライパンに油(分量外)をしき、4を両面こんがりと焼く。途中で酒を一振り入れて蒸し焼きにして中まで火を通す。

  6. 6

    皿に盛り付け、ケチャップをかけて出来上がり♪

コツ・ポイント

高野豆腐をすりおろすときに、指まですりおろさないように注意(笑)。最後のほうはすりおろしにくいので、包丁で細かく刻んでください。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
むじむじか
むじむじか @cook_40051253
に公開

似たレシピ