ゴーヤと木耳の佃煮

RIESMO
RIESMO @cook_40051810

実家の母特製レシピ♪
ゴーヤの大量消費にもおすすめです!

このレシピの生い立ち
実家の母がいつも作ってくれたレシピを教わったので(^ ^)

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材料

作りやすい分量
  1. ゴーヤ 3本(正味500gほど)
  2. 木耳 お好み量
  3. 調味料
  4. ザラメ 大さじ4
  5. 醤油 80cc
  6. 80cc

作り方

  1. 1

    水(orお湯)で戻した木耳を細切りに。

  2. 2

    縦半分にカットし、種・ワタを取ったゴーヤの表面に塩(分量外)を振ってしばらく置いてから水洗いする。

  3. 3

    よく水気を拭き、2~3㎜の薄切りにする。

  4. 4

    鍋に調味料を混ぜ合わせ(ザラメは溶けてなくてもOK)、ゴーヤ・木耳を入れて、中火でひと煮立たちさせる。

  5. 5

    弱火にして汁気が無くなるまで炒めれば完成!

コツ・ポイント

ゴーヤの苦みが苦手な場合は、【薄切り→塩を振る→しばらく置いてから水洗い】の順で。
この場合は念入りによ〜〜く水気を拭いて下さいね。

ザラメ・醤油の量は目安です。お好みで調整して下さい。

木耳を干し椎茸に代えても(‾ー‾)bグッ!

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レシピ作者

RIESMO
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毎日おいしいごはん頑張ります❢
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