ブロッコリーのごまあえ

mikitaya
mikitaya @cook_40059258

簡単に1品!
このレシピの生い立ち
ブロッコリーを大量にもらったので、大好きなごまあえにしてみました。

ブロッコリーのごまあえ

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このレシピの生い立ち
ブロッコリーを大量にもらったので、大好きなごまあえにしてみました。

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材料

  1. ブロッコリー 好きなだけ
  2. 醤油 大さじ1~2
  3. 砂糖 大さじ1~2
  4. 粉末だし 3~5g
  5. すりごま お好みで

作り方

  1. 1

    ブロッコリーを小房に分ける

  2. 2

    熱湯に塩少々を入れ、ブロッコリーを2~3分茹でる。(固めの場合1分弱ぐらい)

  3. 3

    ざるにあげ、しっかり水切り。

  4. 4

    砂糖と醤油を混ぜておく。

  5. 5

    4で混ぜたものを、ブロッコリーに回しかけ両手でざっくり混ぜながら、軽く揉みます。

  6. 6

    下に汁がたまるので、多ければ少し捨てる。(からくなるので…)

  7. 7

    粉末だしを加え、同じようにざっくり混ぜながら軽くもむ。

  8. 8

    すりごまを好きなだけ混ぜ合わせできあがり♪

  9. 9

    ☆2013.2.26追加☆
    時間がたつと、水分と味付も流れてしまうので、食べる前に味付けるか、醤油や粉末だしを加えてね☆

コツ・ポイント

この作り方で、白菜、ほうれん草、小松菜、インゲンなど、なんでもおいしいゴマ和えに!

味が濃すぎるようでしたら、醤油を少なめにしてください。砂糖は多い方がおいしいです。

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mikitaya
mikitaya @cook_40059258
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簡単おいしいお料理大好きです!皆さん、つくれぽありがとうございます!!そのまま掲載になってしまったので、こちらでお礼を(^^)
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