さっぱり簡単♡ナスと白子の和風和え♡

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居酒屋さんであるメニューを家でも簡単に♡
夏バテ解消、さっぱりメニュー♡
このレシピの生い立ち
おつまみを作ろうと思い完成しました♡

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夏バテ解消、さっぱりメニュー♡
このレシピの生い立ち
おつまみを作ろうと思い完成しました♡

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材料

2人分
  1. 白子 200g
  2. ナス 1本〜2本
  3. カツオ節 1パック
  4. ポン酢 適量

作り方

  1. 1

    ナスを油で焼きます。ナスは油を吸うのでオリーブオイルなど使うとヘルシーです♡

  2. 2

    魚グリルを使って白子を弱火でじっくり裏表焼きます。
    今回は鮭の白子!
    安くて美味しい!

  3. 3

    どちらも火が通り少しこんがりしたら、深めの皿にナスと白子を入れ冷蔵庫で30分ほど冷やします。

  4. 4

    冷やしおわったらカツオ節をまぶし、ポン酢をかけたら完成♡

  5. 5

    簡単におつまみができます!

コツ・ポイント

ナスはヘルシーにオリーブオイルで焼きます。
白子は全体に火が通るようにじっくり弱火で!
1回湯がいてもオッケー♡

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