もやしとニラの親子炒め

梅クリーム15 @cook_40076225
ごま油が効いて中華風になってます!
このレシピの生い立ち
家にあった材料で簡単に何か出来ないかなぁ…。と,思って作りました!
作り方
- 1
もやしを洗い,ニラは洗って5㎝くらいに切っておく。
- 2
熱したフライパンにごま油を入れ,鶏肉を炒める。
- 3
表面が白っぽくなったら,もやしとニラを加えてしんなりするまで炒める。
- 4
☆の調味料を加えて軽く炒める。
- 5
溶き卵を加えて炒めればでき上がり!
コツ・ポイント
塩コショウで味を調整してください(^^)
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