魚肉ソーセージと野菜のピリ辛和え

yasu-pooh
yasu-pooh @cook_40057669

豆板醤とゴマ油でちょっと中華風♪
魚肉ソーセージが苦手という方でも食べやすい味付けになってます。
とってもヘルシー!
このレシピの生い立ち
リサーラメニューを考えていて思いつきました♪

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

2人分
  1. 魚肉ソーセージ(DHA入りリサーラ) 2本
  2. きゅうり 1本
  3. もやし 60g
  4. 豆板醤 小さじ1/2~1(お好みで)
  5. しょう油 小さじ2
  6. ごま 小さじ1 1/2
  7. 小さじ1
  8. 少々

作り方

  1. 1

    もやしはさっとゆでて水切りしておきます。(ひげが気になる方は先にとっておいてください)

  2. 2

    きゅうりとリサーラはせん切りにしておきます。

  3. 3

    1と2に調味料を合わせ冷蔵庫で味をなじませできあがり♪

コツ・ポイント

味付けは少し濃いめになっていますのでお好みで調節してください。
辛さは小さじ1はけっこうピリ辛です。(我が家は辛党なので小さじ1ですが)

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

yasu-pooh
yasu-pooh @cook_40057669
に公開
【おいしいものはおいしいお酒と♪】美味しいおうちご飯で楽しく晩酌するのが大好きです*ただいまのんびり活動中*料理講師をしています♡
もっと読む

似たレシピ