簡単中華★カシューナッツと鶏肉炒め定食

なっつ**
なっつ** @cook_40063819

意外に簡単!おウチで中華!
彩り美しいパプリカ、食感が楽しいカシューナッツと鶏肉炒め。
辛くないのでお子さまにも^o^

このレシピの生い立ち
中途半端に余ったピーマンやネギがあったので、カシューナッツと鶏肉炒めに初挑戦!

簡単中華★カシューナッツと鶏肉炒め定食

意外に簡単!おウチで中華!
彩り美しいパプリカ、食感が楽しいカシューナッツと鶏肉炒め。
辛くないのでお子さまにも^o^

このレシピの生い立ち
中途半端に余ったピーマンやネギがあったので、カシューナッツと鶏肉炒めに初挑戦!

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材料

1人分
  1. 鶏もも肉 1パック(280g)
  2. ピーマン 1/4個
  3. パプリカ 1/4個
  4. 玉ねぎ 1/2個
  5. 長ネギ 1/3本
  6. カシューナッツ 1袋
  7. ▲鶏肉の下味
  8. 小さじ2
  9. 醤油 小さじ2
  10. 砂糖 小さじ2
  11. ▲調味料
  12. 大さじ2
  13. 醤油 大さじ2
  14. みりん 大さじ2
  15. オイスターソース 大さじ2
  16. 砂糖 大さじ1
  17. 中華だし 少々

作り方

  1. 1

    野菜は1cm角に、鶏肉は一口大に切り、肉に下味を揉み込み10分置く。
    調味料は合わせておく。

  2. 2

    カシューナッツを焼き色が付くまで乾煎りして取り出す。
    野菜を炒めてツヤが出たら取り出す。
    肉を焼き色が付くまで炒める。

  3. 3

    全てを炒め合わせ調味料を投入し、軽く煮込んで完成!

コツ・ポイント

※欲張って玉ねぎと長ネギどちらも入れたら美味しくできました◎
※カシューナッツを乾煎りすると香ばしい風味で更に美味しく!

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なっつ**
なっつ** @cook_40063819
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以前中国在住の時は限られた食材でのお料理でしたが、帰国して結婚した今は、簡単・ヘルシー・美味しくがテーマです。簡単を極めて、適量が多くてすみません笑つくれぽ書いて頂いた皆さま大感謝♡♡♡
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