簡単★さんまのオリーブオイル焼き
imagio414 @cook_40042245
さんまの三枚おろしでとっても美味しくて簡単に出来ます。スーパーで三枚におろしたさんまも売ってますよ。
このレシピの生い立ち
サンマルクで食べたメニューが自宅でも作れそうな気がして・・
アプリでひらく作り方
- 1
3枚におろした秋刀魚を、食べやすい大きさに切って小麦粉をまぶす。
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- 2
フライパンにオリーブ油（大さじ２）を入れて秋刀魚を両面こんがりと焼く。
- 3
食べやすい大きさに切った水菜を皿に盛って、その上に焼いた秋刀魚をのせる。
- 4
市販の「モランボン 地中海風カルパッチョ」ソースをかける。仕上げに黒コショウをかけて出来上がりです。
- 5
「モランボン 地中海風カルパッチョ」を使いました。美味しいです。鯛のマリネにも使えます。
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食べ易いよ！さんまのこんがり焼き♪ 食べ易いよ！さんまのこんがり焼き♪
三枚におろしたさんまを食べ易く切り、塩を少し振り小麦粉をまぶしフライパンでこんがり焼くだけ！好みの調味料で食べてね♪
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18019384
