鮭白菜!

NORIRIN
NORIRIN @cook_40023781

旬の秋鮭を使った白菜もりもりメニューです!簡単&美味しい、我が家の秋冬の定番料理です
このレシピの生い立ち
義母が教えてくれた、白菜たっぷりのメニューです。
うちでは鍋ふたができない位、もりもりに白菜を入れるのですが、すぐ煮えてぺシャンとなってしまいます(*^_^*)
白菜に困ったら(?)一度お試しあれ!

鮭白菜!

旬の秋鮭を使った白菜もりもりメニューです!簡単&美味しい、我が家の秋冬の定番料理です
このレシピの生い立ち
義母が教えてくれた、白菜たっぷりのメニューです。
うちでは鍋ふたができない位、もりもりに白菜を入れるのですが、すぐ煮えてぺシャンとなってしまいます(*^_^*)
白菜に困ったら(?)一度お試しあれ!

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材料

4人分
  1. 生秋鮭 4切れ
  2. 白菜 1/4株~お好みでたっぷり
  3. きざみ昆布 10~15gお好みで
  4. 砂糖 小さじ2
  5. 薄口しょうゆ 大さじ1.5
  6. 大さじ1
  7. 少々

作り方

  1. 1

    生秋鮭は1切れを3つくらいに切って、塩を薄く振り2~3時間おいておく。

  2. 2

    白菜をざく切りにして、大きめの鍋に入れる。ひたひたより少し少ない目の水を入れふたをして火にかける。

  3. 3

    煮上がったら白菜の上に1の秋鮭を並べきざみ昆布をのせ、調味料を加えてふたをして煮る。

  4. 4

    白菜が煮えてかさが低くなり、秋鮭に火が通ったら出来上がり!

コツ・ポイント

秋鮭は塩をしておくことで生臭さがとれ、味がしまります。
きざみ昆布は乾物やさんやスーパーでおかず昆布とかで売っているのでも、出し昆布を刻んでもO.Kです。

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NORIRIN
NORIRIN @cook_40023781
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お料理好きな母と、目指せ手抜き&低カロリーの嫁の二人が日々繰り返す定番料理です。全般にあっさり、さっぱり、三世代同居型メニューかな?とにかく簡単で薄味、ヘルシー志向です。
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