簡単♪薬膳ごはん☆
チェンメイ @cook_40116999
簡単で栄養たっぷりの薬膳ごはんでアンチエイジングしましょう♪ほんのり紫色に染まるごはんがおいしいです☆
このレシピの生い立ち
黒米ご飯をアレンジしてみました♪
簡単♪薬膳ごはん☆
簡単で栄養たっぷりの薬膳ごはんでアンチエイジングしましょう♪ほんのり紫色に染まるごはんがおいしいです☆
このレシピの生い立ち
黒米ご飯をアレンジしてみました♪
作り方
- 1
お米を研いで、黒米と軽く水にさらしたクコの実・松の実を加える。
- 2
お水(分量外)を２合分よりやや多めに入れて炊飯器で炊けばできあがりです♪
コツ・ポイント
クコの実・松の実は中国産のものが多いので軽く水でさらします♪
アンチエイジングポイント→黒米・クコの実・松の実☆
http://ameblo.jp/nalimi/entry-11040213776.html
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