鮭とにんじんのバター醤油焼き

rosenkranz
rosenkranz @rosenkranz

焼くだけで簡単にできます。
このレシピの生い立ち
余った材料で((φ(-ω-`*)メモメモ

鮭とにんじんのバター醤油焼き

焼くだけで簡単にできます。
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材料

1人分
  1. 100グラム
  2. 人参 50グラム
  3. 大さじ1
  4. バター 5グラム
  5. 醤油 大さじ1

作り方

  1. 1

    鮭とにんじんを一口大に切る。人参は薄めに。

  2. 2

    フライパンにバターを熱し、人参と鮭を炒め、酒、醤油を入れて、全体に火が通ったら完成。

コツ・ポイント

人参は2~5mmくらいの薄めのほうが早くやきあがります。大きいときは人参を先に炒めてください。

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rosenkranz
rosenkranz @rosenkranz
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れぽ返信機能復活に最近気がついて数年前のから少しずつ返信中です<(_ _)> 低カロリーですぐ出来る健康にいい料理が中心です☆ 高カロリーもあります☆ 分量の調節はお好みでお願いします☆
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