離乳食完了期~簡単ちらし寿司♪

lyrica0926
lyrica0926 @cook_40078155

簡単で栄養ばっちりのちらし寿司!
このレシピの生い立ち
酢飯が好きな息子に、ちらし寿司を食べさせてあげたくて作りました♪蓮根などがなかったので、簡単に家にあるもので作りました!

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材料

2合
  1. ご飯 2合
  2. 寿司酢 35cc
  3. 干し椎茸 2枚
  4. 乾燥ひじき 10g
  5. ミックスベジタブル 適量
  6. ☆醤油 大さじ一
  7. ☆砂糖 大さじ一
  8. ☆水 適量
  9. のり 適量
  10. 1こ
  11. ごま 適量

作り方

  1. 1

    干し椎茸とひじきを水に戻します。
    干し椎茸の戻し水は捨てないで!

  2. 2

    戻した干し椎茸とひじきを小さめに切ります。(お子さまの食べれる大きさくらい)

  3. 3

    切った椎茸、ひじき、ミックスベジタブルを鍋に入れ、☆のものと干し椎茸の戻し水を入れます。具がかぶるくらい水を足します。

  4. 4

    汁気がなくなるくらいまで煮る。炊いたご飯があたたかいうちに、寿司酢と具を混ぜる。

  5. 5

    いり卵をつくって、乗せ、のりとごまをふったらできあがりー!

  6. 6

    ツナの水煮をのせてもおいしいです♪大人は桜でんぶやいくらなどお好みの具をのせてください♪

コツ・ポイント

ミックスベジタブルなので、楽チンです♪うちの息子は酢飯がとても好きなので、寿司酢が多いかもしれません。酢飯が苦手な子はもうちょっと少な目でも大丈夫です!

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lyrica0926
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