鯵の南蛮漬け

yco☆
yco☆ @cook_40091687

骨抜きしなくてもOK!さっぱりで美味しいです。
2015年5月☆人気検索Top10入り!
このレシピの生い立ち
鯵が安かったので作ってみました。

鯵の南蛮漬け

骨抜きしなくてもOK!さっぱりで美味しいです。
2015年5月☆人気検索Top10入り!
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鯵が安かったので作ってみました。

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材料

  1. 1匹
  2. 玉ねぎ 1/2個
  3. にんじん 1/3本
  4. ★酢 100cc
  5. ★砂糖 大さじ2
  6. ★醤油 小さじ1
  7. ★白だし 小さじ1
  8. ごま 小さじ1
  9. ★塩 少々
  10. 片栗粉 適量

作り方

  1. 1

    鯵を3枚におろし、一口大に切ってキッチンペーパーで水気を拭き取り、片栗粉をまぶす。

  2. 2

    ボールに、★の調味料を入れて混ぜておき、薄くスライスした玉ねぎ、細い千切りにした人参を入れて混ぜる。

  3. 3

    鯵を揚げる。中まで火が通ったら一度出し、少し高めの温度で二度揚げする。

  4. 4

    揚げた鯵を2のボールに入れ、野菜を上にかけるようにして漬ける。

コツ・ポイント

鯵は骨抜き不要!二度揚げにしているので骨が全く気になりません。出来たてでも、冷めてからでも美味しく食べられます。

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