作り方
- 1
よく洗い、天と地を揃えて切る。
- 2
お水に塩を入れて沸騰させる。
いんげんを投入し、2分半くらい茹でる。 - 3
ゴマを煎る。
(煎っているものなら簡単) - 4
茹で上がったいんげんを3等分に煎ったゴマに投入。
- 5
*を混ぜ、レンジで温める。(アルコール飛ばす為)
- 6
*を混ぜてできあがり( ´ ▽ ` )ノ
コツ・ポイント
ごまは煎った方が香りが良く美味しいです。
似たレシピ

さやいんげんの味噌胡麻和え
味が良くなじみごまの香ばしい香りがたまらない~。


色々胡麻和え
ゴマドレ入り☆ごまゴマパワー!


いんげんの胡麻和え
いつ食べても美味しい家庭の味ですね。少し甘めでたっぷり胡麻を混ぜて沢山食べましょう♪


いんげんのごま和え
面倒だけど、ゴマを炒る一手間をするだけでいつものごま和えがグンと美味しくなります。


インゲンのごまあえ
すりたてのゴマが香るごまあえ。シンプルなのですぐできます。


いんげんの胡麻和え
胡麻たっぷり!いんげんの胡麻和えです。


簡単!いんげんの胡麻和え♡
胡麻がたっぷりで美味しい♡


炒めたインゲンの胡麻和え
めちゃめちゃ簡単で、ゴマと胡麻油の香りがとてもいいですよ。


いんげん(三度豆)の胡麻和え
あっさりと、おいしい、お袋の味。ゴマの風味が、食欲をそそります。(2013.2.9~話題入り感謝)


いんげんの胡麻和え
いんげんだけは“すり”と“練り”の胡麻使用が我が家風♪水っぽくなく美味しいです♡


いんげんの胡麻あえ
夏向きに、酢も少し加えて、さっぱり美味しい胡麻みそあえです。


いんげんと人参のごま和え
胡麻がいい香りしゃきしゃきごま和え♪


いんげんの胡麻和え
栄養価たっぷりの金ごまを使ったカンタンお料理です!香り豊かな金ごまが、より一層美味しく彩ります☆


イケる~♫いんげんの胡麻和え
胡麻好きなあなたに♥・。.。*♥*


茄子とインゲンの胡麻和え
季節の茄子をたっぷりの胡麻で和えた香りの良い一品です。


付け合わせに♪いんげんの胡麻和え
簡単5分!付け合わせに胡麻和え、いかがですか〜♡いんげんは、甘みがあって美味しいですよね♪シンプルな味付けでどうぞ♡


☆いんげんの塩麹ゴマ和え☆
塩麹とゴマだけ!簡単な いんげんのゴマ和えです(^^)


いんげんのゴマ和え
ごまを沢山まぶして


いんげんの胡麻和え
白だしでちょっと甘めの胡麻和えです♪白菜やキャベツなどいろいろなお野菜でどうぞ。


隠元のマヨ胡麻和え♪モロッコ隠元にも☆
インゲンの胡麻和えに一味プラスでおいしーい!マヨネーズでごまを付けちゃうので、ごまが落ちずに食べやすい♪


超手抜き!インゲンの胡麻和え♪
冷凍のインゲンと市販の胡麻ドレッシングがあればパパっと出来ます。お弁当の左上にあるのがそれです。


簡単★栄養たくさんいんげんの胡麻和え
我が家は胡麻ブームで、いんげんときたら胡麻和えっきゃないでしょ~ってことで作成★調味料○さじ1ってのが覚えやすい!!


超簡単!モロッコインゲンのごま和え
ごまをすらないごま和えです。超簡単。お弁当にも☆


いんげんとスナップエンドウのゴマ和え
通常お砂糖で甘みをつけるゴマ衣ですが、ここではみりんを使っています。ゆっくりと心をこめて摺ったゴマの和え衣は格別です。


いんげんの胡麻和え♪
茹でたいんげんに、胡麻の衣をたっぷりと!


管理栄養士のさやいんげんのごま和え
だし+ごま で風味アップ!


いんげん胡麻和え
ちょっと写真がくらいかな・・・母の味です。野菜が苦手な方でもぱくぱくいけちゃう!しかも簡単です。


いんげん胡麻和え
ごまたっぷり入れて香ばしく仕上げたいんげんのごま和え。


簡単!いんげんの胡麻和え
いんげんを茹でてゴマと調味料を混ぜるだけで簡単に一品出来あがり!


いんげんのごま和え
ごまが香る~(≧▽≦)

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18057836