長芋と明太子のぱぱっとおかず
peco吾郎 @cook_40122528
一品足りない！ときの5分でできちゃう簡単おかず。ポリ袋で混ぜればかぶれ無し！とろとろ長芋に明太という鉄板おかずです
このレシピの生い立ち
後一品に手が出なかったときのヘルプメニューです。
アプリでひらく作り方
- 1
長いもは皮を剥いてポリ袋にいれ、すりこぎで叩いて一口大に崩す
- 2
①のポリ袋に明太もいれてよく揉み、混ぜ合わせる
- 3
②をお皿に盛り、のりは火であぶり、揉んでかざりつける
- 4
醤油をかけて召し上がれ～
コツ・ポイント
マヨも入れると美味しいのですが、ハイカロリーになるので主人に敬遠されていてお醤油をかけてます。
リアクション
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