★印、全てをボウルに入れて、さっくり混ぜ合わせる。

無加水鍋(２０ｃｍです)に、油をひき、投入〜。

我が家のＩＨですと、火加減はコレくらい。

蓋を閉にして、８〜９分。
じっと待って下さい♪(´ε｀ )

フライ返しを使って、ひょいっと裏返す。

かなーり緊張の瞬間デス(汗)
呼吸整え、頑張って( ´ ▽ ` )ﾉ…(笑)

裏返したら、また蓋をして５分。
蓋を外し、鍋肌から油をチョロリ〜と少し入れる。(カリっとさせるため)
鍋を、揺すります。

揺すって、３分。
出来上がり〜♪

鍋の両方を両手でしっかり持って、まな板へ、ヒョイっと裏返しながら取り出して♪