作り方
- 1
人参・玉ねぎ・きのこ類・生姜をみじん切りにします。
- 2
１に、豆腐・塩こしょう・卵・パン粉・片栗粉をいれ、まぜる。
- 3
成形して、フライパンで焼く！仕上げにめんつゆをいれて出来上がり！！
コツ・ポイント
仕上げにいれるのは、焼き肉のタレやポン酢やデミグラスソースでもおいしいかもしれませんね(^_-)-☆
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鶏ひき肉にレンコンと人参のすりおろしを加えてふわっと軽く、甘辛味ソースにきのこも加えてヘルシーバーグでお腹大満足♪
その他のレシピ
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