♡◎圧力鍋で♪骨まで食べれるさんまの煮物

yummysunny @yoko_an
圧力鍋で加圧10分だけ。
骨まで食べれるさんまの煮物の出来上がり。
付け合せのごぼうも美味しいです。
このレシピの生い立ち
いつも作る秋刀魚の煮物をごぼうと一緒に。
作り方
- 1
さんまは頭を切り落とし、二等分し、はらわたをとりよく洗う。
ごぼうはたわしで皮を剥き、適当な大きさに切る。 - 2
しょうがは薄切りにする。
- 3
圧力鍋に●をすべて入れ、他の材料も入れる。
強火で火をつけ、圧がかかったら弱火にし、10分加圧。 - 4
圧が抜けるのを待って、器にもりつけたら出来上がり。
コツ・ポイント
簡単こつなし。
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