離乳食完了期☆ほうれん草と黄身の和え物
らっきーぽんきち @cook_40127723
【離乳食完了期】黄身を食べるメニュー！
あと1品の副菜に☆ご飯に混ぜても◎
このレシピの生い立ち
卵白アレルギーの子供に黄身を食べさせたくて☆
ご飯に混ぜたらごはんもパクパク食べてくれました。
離乳食完了期☆ほうれん草と黄身の和え物
【離乳食完了期】黄身を食べるメニュー！
あと1品の副菜に☆ご飯に混ぜても◎
このレシピの生い立ち
卵白アレルギーの子供に黄身を食べさせたくて☆
ご飯に混ぜたらごはんもパクパク食べてくれました。
作り方
- 1
かたゆでのゆでたまごを作り、黄身をはずしておく。
- 2
ほうれん草を茹で、食べやすく細かく刻む
- 3
黄身、ほうれん草、ゴマ、かつお粉、醤油、全部あえる。
醤油は味をみながら調節してください。
出来上がり☆
コツ・ポイント
ゴマとかつお粉を多めにすると、食べやすいようです。
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