緑の野菜パルメザン風味

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野菜たっぷりヘルシーなイタリアン風簡単メニュー
このレシピの生い立ち
イタリアン風の野菜

緑の野菜パルメザン風味

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材料

2人分
  1. スナップエンドウ 1袋
  2. グリーンアスパラガス 4~6本
  3. ブロッコリー 1/3個
  4. レモン 1個
  5. オリーブオイル 100cc
  6. パルメジャーノ・レッジャーノすりおろし 大さじ3~4
  7. 少々

作り方

  1. 1

    アスパラガスは下の方はピューラーで皮を剥き食べやすい大きさに切る
    スナップエンドウは筋を取る

  2. 2

    鍋に水と塩ひとつまみ入れて火にかけ煮立ったら野菜を茹でる
    火が通ったらザルにあげる

  3. 3

    ボウルにレモン汁、オリーブオイル、塩少々パルメジャーノ・レッシャーノすり下ろし入れてよく混ぜる

  4. 4

    器に野菜を盛ってドレッシングをかけてできあがり

コツ・ポイント

ドレッシングはよく混ぜて乳化させるとコクが出る

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今のダンナさんと結婚して料理が大好きになりました「美味しい」って言ってくれるからどんどん料理が好きになります簡単で美味しいお料理を紹介していきたいと思っていますブログ→https://ameblo.jp/ume-naka/
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