究極 リメイク 松前漬け

おとめてお
おとめてお @cook_40050869

だしを取った後の昆布と鰹節、鍋やサラダで残った野菜を使い切ります♪スルメや数の子の高級食材なし貧乏料理♪
このレシピの生い立ち
まだまだ味が楽しめる出汁取り後の昆布・鰹節のリメイクをしたくて♪

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材料

  1. 出汁取り後の昆布 1枚(約50g)
  2. 出汁取り後の鰹節 お好みで適量
  3. 白菜 5枚(正味 約250g)
  4. キャベツ 7枚(正味 約250g)
  5. 大根 3cmくらい(正味 約150g)
  6. ニンジン 2分の1本(正味 約50g)
  7. 小さじ2
  8. ☆しょうゆ 大さじ4
  9. ☆みりん 大さじ3
  10. ☆酒 大さじ2
  11. ☆黒酢 大さじ1.5
  12. ☆砂糖 小さじ2
  13. 鷹の爪 2分の1本~(なくてもOK)

作り方

  1. 1

    だしを取った昆布を引き上げておきます。水気が引いたら千切りにします。

  2. 2

    野菜は食べやすい大きさにザク切りします。根菜類は千切りか銀杏切りにします。塩を振って軽く揉んでおきます。

  3. 3

    ☆を小鍋に入れて強火にかけ、ぶわっと沸騰するまで加熱します。火を止めてそのまま置いて冷まします。

  4. 4

    塩もみしてしんなりしてきた野菜を流水で洗って塩気を流し、絞って水気を切ります。

  5. 5

    千切りにした昆布と刻んだ鷹の爪を入れて良く混ぜます。

  6. 6

    ビニール袋混ぜ合わせた野菜とタレを入れて空気を抜いて口を縛り、軽く揉んで馴染ませ冷蔵庫で1日以上漬け込みます。

  7. 7

    鰹節の水気を絞って円形に並べ電子レンジにかけます。中央は焦げやすいので必ずドーナツ型に並べてください。

  8. 8

    600ワット6分→乾燥が足りなければ30秒ずつ追加でかけます。塊をほぐしてパラパラにします。

  9. 9

    漬け込んだ野菜を器に出し、乾燥させた鰹節をたっぷりかけたら完成♪

コツ・ポイント

きゅうり・カブ・大根の葉・ブロッコリーの茎等も美味しいので色々漬けてみてください♪
調味料が少量で良いよう漬け込みにビニール袋を使用しています♪
余った乾燥鰹節は冷凍保存を♪

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レシピ作者

おとめてお
おとめてお @cook_40050869
に公開
2011年04月28日スタート無駄に手間をかけた料理を作るのが好きな変態です。九州人なので料理の味付けが若干甘めになってしまう。逆にお菓子は甘さ控えめ過ぎの大人向きなのはかたじけない。姪っ子ちゃんずが遠くに住んでてなかなか会えないので、伝える用のレシピが多いです。電話で教えたりしなくて良いって便利な時代だわあ♪【料理タイトルや写真を気分で変える癖があります】
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