ホクホク!「空豆と鶏ササミかき揚げ」

horseland
horseland @cook_40043909

空豆と油は相性抜群!空豆の旬は短い!この時期是非お試し下さい✩
このレシピの生い立ち
かき揚げにボリュームを出したくて作ってみました。旬の空豆と合せました。

ホクホク!「空豆と鶏ササミかき揚げ」

空豆と油は相性抜群!空豆の旬は短い!この時期是非お試し下さい✩
このレシピの生い立ち
かき揚げにボリュームを出したくて作ってみました。旬の空豆と合せました。

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材料

作りやすい分量
  1. 空豆(サヤを取って) 80g
  2. 小麦粉空豆用) 小さじ1
  3. 鶏ササミ 2本
  4. 天ぷら用小麦粉 大さじ3
  5. 大さじ4
  6. 揚げ油 適宜

作り方

  1. 1

    空豆はサヤから出して薄皮をむいて小麦粉をまぶしておく。ササミはスジを取り空豆と同じ位の大きさに切る。

  2. 2

    ボールに小麦粉と水を混ぜて揚げ衣を作る。中に空豆とササミを入れサックリ混ぜる。

  3. 3

    大き目のスプーンで山盛り1杯取る。1個の大きさの目安。空豆が重いので余り大きいかき揚げにしない。バラバラになるから。

  4. 4

    スプーンで取った時豆とササミが大体同じ位の数にまとめて揚げる。今回は6個出来ました。今日はお弁当に詰めました。

コツ・ポイント

大根おろしとお醤油で食べるのもお薦めですがビールのお供には塩を添えてどうぞ♪今日はお弁当に入れました(*゚▽゚*)

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今日つくる
horseland
horseland @cook_40043909
に公開
あけましておめでとうございます。今年も宜しくお願い致します。子供達や孫達に今どきの料理の話しや美味しいお店の話しを聞くのが楽しみです。神奈川県在住のシニア夫婦です。子供達はそれぞれ家庭を持ち独立。今は美味しい食事とウオーキングが楽しみです。
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