紫蘇香る❀ 筍×ブロッコリーの和トースト

ミッキーアン @mickey_anne
筍とブロッコリーを使った和トースト。ゆかり粉&大葉で風味よく、レモンでさっぱり仕上げました。
このレシピの生い立ち
今年も筍満喫の春。
お吸い物用の筍をとり分けてブロッコリーと合わせたあっさり系和トーストを作りました。
紫蘇香る❀ 筍×ブロッコリーの和トースト
筍とブロッコリーを使った和トースト。ゆかり粉&大葉で風味よく、レモンでさっぱり仕上げました。
このレシピの生い立ち
今年も筍満喫の春。
お吸い物用の筍をとり分けてブロッコリーと合わせたあっさり系和トーストを作りました。
作り方
- 1
下茹でした筍は薄いだし汁でさっと茹でて取り出す。
*今回お吸い物を作る際に多めに筍を投入し、一部取り出してトーストに♥ - 2
ブロッコリーは塩熱湯でさっと茹でてザルにあげる。今回茎の部分も使用しています。マフィンに乗る量が目安です。
- 3
イングリッシュマフィンは2つに割って軽くトーストして取り出す。
- 4
3に鰹節を載せる。
*鰹節は辺の小さい物の方が食べやすいです。 - 5
筍・ブロッコリーを載せる。
- 6
ゆかり粉をふりレモンを絞る。
*レモン汁の量はお好みで。
- 7
マヨネーズを絞って天かすと粉チーズをふり色よくトーストする。
- 8
エゴマ油をまわしかけ、手でちぎった大葉を散らして完成です。お好みで一味や七味などふってお召し上がりください。
コツ・ポイント
筍とブロッコリーの量・割合はお好みで。
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