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お弁当に大活躍な豚そぼろ
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お弁当に大活躍な豚そぼろ-レシピのメイン写真

お弁当に大活躍な豚そぼろ

eyemin
eyemin @cook_40091221

ひと手間加えて冷めても油が白く固まらないそぼろに仕上げてみました!
このレシピの生い立ち
食べ盛りの息子のお弁当につくる三色弁当のひとつとして作り置きしてたそぼろですが、暑い日などには白く固まった脂は食べたくないだろうと思い生まれたレシピです!
我が家では凍ったままのそぼろをご飯の上に乗せて自然解凍で三色弁当を作ってます!

ひと手間加えて冷めても油が白く固まらないそぼろに仕上げてみました!
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食べ盛りの息子のお弁当につくる三色弁当のひとつとして作り置きしてたそぼろですが、暑い日などには白く固まった脂は食べたくないだろうと思い生まれたレシピです!
我が家では凍ったままのそぼろをご飯の上に乗せて自然解凍で三色弁当を作ってます!

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お弁当に大活躍な豚そぼろ

eyemin
eyemin @cook_40091221

ひと手間加えて冷めても油が白く固まらないそぼろに仕上げてみました!
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食べ盛りの息子のお弁当につくる三色弁当のひとつとして作り置きしてたそぼろですが、暑い日などには白く固まった脂は食べたくないだろうと思い生まれたレシピです!
我が家では凍ったままのそぼろをご飯の上に乗せて自然解凍で三色弁当を作ってます!

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材料

  • 豚ひき肉(お好みのひき肉でOK) 1パック
  • 根生姜 適量
  • しょうゆ 適量
  • みりん
  • 酒
  • 鶏ガラスープの素
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作り方

  1. 1

    ひき肉は茹でこぼして油抜きをしておく!

  2. 2

    フライパンにみじん切りにした根生姜、①のひき肉、調味料、適量の水を入れて味をつける。調味料の量はお好みで~。

  3. 3

    ひと煮立ちしたら弱火にして蓋をして味を染みこませる。

  4. 4

    味がし見たらしっかりと汁気をとばして、冷めたら出来上がり!

  5. 5

    冷凍する場合は冷めてからジッパーに入れ冷凍庫へ!完全に凍る前にひともみしてほぐしておくとパラパラに近く出来上がります!

コツ・ポイント

ひき肉を茹でこぼすひと手間で白く浮き上がる脂ともおさらばです!脂が落としてある分若干、あっさりとしたそぼろになります!

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eyemin
eyemin @cook_40091221
2015/05/08 12:25に公開
気が向くと料理に懲りたくなる気まぐれ者で。。。最近は食べ盛りの息子たちのお弁当を載せる事が多い…記録用も兼ねてるのでおかずが度々かぶっていことが多くて申し訳ない!
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このレシピのキーワード

そぼろ ひき肉 豚ひき肉 酒 しょうが

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