アプリでひらく作り方
- 1
ソラマメの鞘の両端を切り落とす
- 2
フライパンにソラマメを並べ、中火で焼く
- 3
焼き色ついたら裏返す
- 4
両面焼いたら終わり。鞘を開けてみて豆が柔らかいか確認してから皿に盛り付け。
- 5
豆に好みで塩をつけて食べる
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