切り干し大根のカレー煮

りんごぽむぽむ @cook_40093700
ちくわとピーマンが切り干し大根とカレーの風味によく合います❗
このレシピの生い立ち
切り干し大根はカルシウムもたっぷり。切る手間もなく楽チンなので大好き❤普通の切り干し大根の煮物も好きだけど、他のおかずに物足りなさがあったので、カレー味にして食べごたえのあるおかずにしました。
切り干し大根のカレー煮
ちくわとピーマンが切り干し大根とカレーの風味によく合います❗
このレシピの生い立ち
切り干し大根はカルシウムもたっぷり。切る手間もなく楽チンなので大好き❤普通の切り干し大根の煮物も好きだけど、他のおかずに物足りなさがあったので、カレー味にして食べごたえのあるおかずにしました。
作り方
- 1
切り干し大根は洗ってから、多目の水で15分ほど戻します。
- 2
28㎝のフライパンか、鍋を用意します。
- 3
戻した切り干し大根とボールに残った水をひたひたに入れてから火をつけ、中火で10分ほど煮ます。
- 4
煮ている間に、椎茸を薄切りに、竹輪を輪切りに切ります。
切ったものから鍋に加えて、全体を混ぜます。 - 5
めんつゆを加えて5分煮ます。
煮ている間にピーマンを千切りにします。 - 6
ピーマンを加えてから全体を混ぜ、火を止めカレールウを加えます。(フレークタイプのルウがあると便利です‼)
- 7
ルウが溶けてから再度火をつけ、全体を混ぜながら2,3分煮て汁が少なくなりとろみがついたら出来上がり。
コツ・ポイント
味の濃さはめんつゆで。カレールウの量もお好みで大丈夫です。初めに加える水は、切り干し大根が吸うことも考えて多目に入れると間違いなしです。
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