離乳食中期 簡単炊き込み御飯

晃子ホシ星
晃子ホシ星 @cook_40131537

野菜の甘みでたべやすく。
鳥ひき肉をツナ水煮缶1コに変えてもおいしいです。

このレシピの生い立ち
簡単になべで美味しく作りたかった。

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材料

  1. 1/2合
  2. 人参 1/4本
  3. 玉ねぎ 1/4こ
  4. 鳥ひき肉 (またはツナ缶1個) 鳥ひき50グラム
  5. しょうゆ ティースプーン1杯
  6. みりん ティースプーン1杯
  7. 400cc

作り方

  1. 1

    人参、玉ねぎをみじん切りにする。

  2. 2

    鍋に1の野菜、洗った生米、鳥ひき肉、調味料、水400ccをいれて、強火にかける。

  3. 3

    沸騰したら弱火、 
    蓋をして15分。
    時々蓋をとってかきまぜる。水分足りなかったら水たしてください。

  4. 4

    お米にしっかり火が通ったら完成⭐︎

コツ・ポイント

たくさん作って製氷皿で保存。
だいたい50グラム✖️10食分はできました。

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レシピ作者

晃子ホシ星
晃子ホシ星 @cook_40131537
に公開
離乳食のせてます。覚書みたいなものなのですがよければぜひ。
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