豚かたまり肉とたけのこのコチュジャン炒め

メトレフランセ
メトレフランセ @cook_40053256

かたまり肉でボリューミー!ごはんが進みます!
このレシピの生い立ち
加熱時間はお使いの電子レンジに合わせて、調整して下さい。

出来立てをごはんに乗っけて丼にしても!パワーが出てきそうな一品です!

豚かたまり肉とたけのこのコチュジャン炒め

かたまり肉でボリューミー!ごはんが進みます!
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加熱時間はお使いの電子レンジに合わせて、調整して下さい。

出来立てをごはんに乗っけて丼にしても!パワーが出てきそうな一品です!

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材料

2人分
  1. 豚かたまり肉 250g
  2. ゆでたけのこ 100g
  3. ピーマン 中5個
  4. 塩こしょう 適量
  5. 調味料 (以下、よく混ぜる)
  6. ・しょうゆ 大さじ2
  7. ・酒 大さじ1
  8. ・みりん 大さじ1
  9. コチュジャン 大さじ1
  10. ・にんにくすりおろし 1片分
  11. ・しょうがすりおろし 1片分
  12. 水溶き片栗粉 (以下、よく混ぜる)
  13. ・水 50㏄
  14. 片栗粉 大さじ1
  15. 仕上げ
  16. ごま 小さじ1
  17. いりごま 適量

作り方

  1. 1

    今回はドン! ジャポネを使用します。

  2. 2

    肉は厚さ5-8mm、長さ5-8cmに切る。塩こしょうをし、内鍋に入れ、調味料を合わせ、15分程度おく。

  3. 3

    たけのこは細長く、ピーマンは1cm幅に切る。本体にたけのことピーマンを入れ、調味料ごと肉を加える。

  4. 4

    蓋をして、電子レンジ600W 5分加熱する。上下よく混ぜ、水溶き片栗粉を加える。

  5. 5

    蓋をして、電子レンジ600W 1分30秒加熱する。

  6. 6

    器に盛り、いりごまを振る。

コツ・ポイント

今回は、深さのあるシリコンスチーマーで調理しました。食材の量が多いものでも安心して作れます!

メトレ フランセ公式HP:http://maitre-francais.com/

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フランスデザインのシリコンスチーマー『メトレ フランセ』を使った簡単レシピです。冷蔵庫にある食材や旬の食材で、おいしい簡単ごはんを作りましょう!
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