牛肉と豆苗炒め

カロテンやビタミンＣたっぷりのとうみょうを使ったレシピです♥

炒めるだけの簡単な副菜です。バルサミコ酢でちょっと洋風。

10分でできる！豆苗と牛肉で簡単青椒肉絲風の炒め物。お弁当のおかずにも最適

簡単に作れる、牛肉と豆苗のオイスター炒めです！仕事終わりで疲れている時もさっと作れておすすめです♪

味付け簡単！炒めるだけで美味しい、中華炒め！

安い牛肉の切り落としでも充分美味しく出来る炒め物です。

オイスターソースたっぷりオイスタ炒め

豆苗ってご存知ですか? えんどう豆のスプラウトなんですが､非常に栄養価が高く､それでいてクセがなく食べやすい野菜です｡今回は炒めものにしてみました｡(*^^*)

簡単！お手軽！超スピードメニュー！でもおいしい！飽きが来なくて何度でも食べられます＾＾

レバニラ炒めよりみんなが喜んで食べて欲しいから牛肉にしました。

ピリっと辛い甘辛味でご飯が止まりませんよ〜♩いつものように炒めて→合わせ調味料を絡めるだけの簡単レシピです♩

豆苗を2箇所切るだけ。野菜と肉の超簡単炒めもの。ご飯が進む！

手軽につくれるしちょっとのごま油とオイスターソースで和中華風。醤油ラーメンに加えても良さそうな味になりました〜

簡単な豆苗の炒め物レシピ。

難易度 Lv3 🐈: 初心者レベル（かなり簡単）一度使った豆苗が育ってきたので、豚バラ肉と豆苗を豆板醤を使った中華風の味付けで炒めました🐰🇨🇳簡単で美味しいです✨作って頂けたら、つくれぽくれるとうれしいです🐰一人分のカロリー:320〜480kcal#お弁当にも

ビールが大好きな旦那さんに好評です！お友達が遊びに来た時も、好評でレシピを聞かれることも。簡単でおいしく喜ばれます。

ご飯が進みます。

きくらげのコリコリ感と豆苗のシャキシャキ感を豆板醤で炒めました。野菜高騰中のお助けおかずになるかも！？

簡単炒め物。鶏肉を炒め、豆苗を加え、オイスターソースとしょう油でさっと味をからめてできあがりです。

パパっと簡単楽ちんレシピ

生のトマトたっぷり加えて甜麺醤で味付けしているので少し甘めの炒め物です(*^-^)おかずにもつまみにも美味しいですよ！

[たんぱく質]炒めるだけの簡単レシピです！あと一品ほしいという時にもおすすめです。

料理研究家青木敦子先生のレシピです。片栗粉をマヨネーズに加えることで少しとろみをつけた豆苗と豚肉と雑穀の炒め物です。

ゴマ油でさっと炒める簡単レシピ。豆苗のシャキシャキ感がクセになります。

豆苗はさっと炒めるのがコツ！簡単でおいしいお手軽なおかずです。

炒め物によく合うオイスターソースでコクのある、味付け♪また、牛肉の柔らかさにご飯がすすみますよ♪

ささっと炒め合わせるだけで、簡単メインメニュー☆

豆苗、もやし、豚小間肉のオイスター炒め簡単で、家計にも優しく、ごはんにあう一品です(^O^)

経済的なのに栄養◎の簡単レシピです(･∀･)

豚肉にしっかりと下味をつけて、炒めるだけの簡単レシピ。塩とにんにくを効かせた味付けは、お酒のつまみにもおすすめです！