
和菓子風だいこん玄米甘酒漬

study_kou_bo @cook_40133923
麹の醸す糖の風格
仕事の合間の栄養補給にも
(*^^*)なんて…まあ要は、ひとりこっそり和菓子レシピ☆
このレシピの生い立ち
べったら漬を作るつもりでした。
大根にお塩をすりこむのを忘れた結果… 。
お漬物にお塩を入れ忘れるなんて… 。
作り方
- 1
玄米でおかゆをつくります
- 2
できあがった
玄米がゆを、
冷ましがてら炊飯器にうつします。
- 3
最初は温度計が理想ですが、
お風呂の温度より高めになるまで冷まします
- 4
かたまっている麹を、
お米の単体になるまで手でくだきながら、玄米粥に麹を混ぜ合わせます
- 5
炊飯器を保温にし、
濡らしたタオルをかぶせ
その上からフタをします - 6
完全に、
フタがかぶらない状態で 70度以内に保温8時間~12時間
- 7
これで甘酒の完成です
- 8
次に
漬ける工程に入ります - 9
大根を薄切りにしてゆきます
- 10
煮沸消毒した瓶に、
少し甘酒を入れ、
そこへ、交互に交互に大根の薄切り、
甘酒を入れてゆきます。 - 11
目安は1週間ですが、
麹の量、お好みにもよるとおもいます。 - 12
保存は冷蔵庫で
- 13
常温ですと、
冬でも、うっかり忘れると発酵がすすみ
瓶中酢酸菌でいっぱいに。お酢だらけ
- 14
(番外編)
もしそうなったら、
新鮮な秋刀魚・鯖でつくる
きずしの酢代わりになります。 - 15
すこしクセがでますが、
田舎風という感じでした。
コツ・ポイント
☆
麹を混ぜあわせる時、玄米粥の温度が
70度以下になっているかがポイント
麹菌は70度以上でしか生きれないそうです
☆
からだのために玄米を使用しています。
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