超簡単 野菜と海老の冷製フェデリーニ

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最近やたら暑いですね。さっぱりと冷製パスタなんていかがですか
このレシピの生い立ち
沖縄より東京が熱いってどういうこと

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最近やたら暑いですね。さっぱりと冷製パスタなんていかがですか
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材料

2人前
  1. フェデリーニ 細めのパスタ(1,3mm前後) 200g
  2. プチトマト 2~3個
  3. アボカド 半個
  4. ブロッコリー 6個
  5. 冷凍海老 8匹
  6. ベビーリーフ 2掴み
  7. 和風ドレッシング 適量
  8. 飾り
  9. チャービル 適量

作り方

  1. 1

    パスタ、ブロッコリー、海老を茹でる。トマトは半分にカット、アボカドは程よい大きさにカットすてください。

  2. 2

    パスタを冷やす際、ここで一手間。直接水で冷やさないで、ボールなどに入れ、そのボールを氷水で冷やしてください。

  3. 3

    パスタの中に入った塩分が抜けないので、味がしっかりします。

  4. 4

    材料を全部ボールに入れドレッシングを全体に行き渡る量入れます。フライ返しの要領で混ぜていきます。

  5. 5

    洗って水を切ったベビーリーフを皿に敷きます。パスタをその上からのせて完成あら簡単

コツ・ポイント

ドレッシングならほとんどどれを使っても合います。マヨネーズなんか混たらめちゃうまそうですね。

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