ハリイカのレンコンはさみコロッケ

明石浦漁業協同組合
明石浦漁業協同組合 @akashiura

浜のかあちゃん直伝!!
新鮮な生のハリイカをじゃがいもとコロッケに!
簡単で色々な食感が楽しいコロッケです^^
このレシピの生い立ち
イカ、じゃがいも、レンコンそれぞれの食感が楽しい浜の母ちゃんの創作料理!
活魚でセリにかけられ活け締めされてすぐに市場に並ぶ明石のイカであれば生臭さは皆無!
下処理だけして生のままじゃがいもにまぜて揚げてしまいましょう♪

ハリイカのレンコンはさみコロッケ

浜のかあちゃん直伝!!
新鮮な生のハリイカをじゃがいもとコロッケに!
簡単で色々な食感が楽しいコロッケです^^
このレシピの生い立ち
イカ、じゃがいも、レンコンそれぞれの食感が楽しい浜の母ちゃんの創作料理!
活魚でセリにかけられ活け締めされてすぐに市場に並ぶ明石のイカであれば生臭さは皆無!
下処理だけして生のままじゃがいもにまぜて揚げてしまいましょう♪

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材料

2~3人分
  1. ハリイカ 1/2杯
  2. じゃがいも 3~4個
  3. 塩コショウ 少々
  4. レンコン(スライス) 8枚
  5. 小麦粉、パン粉 適量
  6. サラダ油(揚げ用) 適量

作り方

  1. 1

    ハリイカは内臓、目、口を取り除きブツ切りにする。

  2. 2

    じゃがいもは皮をむき茹でてつぶし、塩コショウで下味をつけてイカを混ぜ込む。

  3. 3

    ②を手頃な大きさに丸めてレンコンではさみ、小麦粉・卵・パン粉の順につけて170℃~180℃の油で揚げる。

  4. 4

    衣がサクッとキツネ色に揚がれば出来上がり。
    油を切って皿に盛る。

コツ・ポイント

市販のイカで生臭さが気になるときはサッと下茹でし、水気をふき取ってから使ってください。

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カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
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明石浦漁業協同組合
に公開
明石では「明石鯛」や「明石だこ」をはじめ年間約100種もの魚介類が水揚げされます。明石海峡特有の豊かな漁場で豊富なエサを食べて育った魚は“まえもん”と呼ばれ、早い潮流で自ずと鍛えられ身が引き締まります。“まえもん”をご家庭で簡単手軽に調理して食べられる料理を中心にクックパッドを通してご紹介します。(2014年4月)※よりおいしい料理を追及するためレシピは随時更新します。
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