シメがウマい!!トマト鍋

CANDY0314
CANDY0314 @cook_40125776

野菜がたっぷり食べられるお鍋。おいしくいただいた後は、パスタでシメます!子供たちは、シメが待ち遠しいみたいです。
このレシピの生い立ち
トマトソースパスタが大好きな我が家。野菜がいっぱいの鍋から、シメのパスタまでたっぷり堪能したくてできたレシピ。たっぷりの自家製トマト鍋スープでバッチリです。

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材料

4人分
  1. トマト缶 1缶
  2. 1000cc
  3. にんにくすりおろし 1片分
  4. キンコンソメ 2個
  5. 適量
  6. コショウ 少々
  7. 玉ねぎ 1個
  8. 人参 1/2本
  9. 骨付き鶏肉 8本
  10. 水菜 1/2袋
  11. キャベツ 1/3個
  12. エノキダケ 1袋
  13. しめじ 1袋
  14. パスタ 250g(お好みで増減)
  15. 溶けるチーズ 好きなだけ
  16. 粉チーズ・バジル お好みで

作り方

  1. 1

    鍋に、トマト缶、水、にんにくすりおろしを入れて火にかける。

  2. 2

    玉ねぎは薄切り、人参は半月切りにする。

  3. 3

    沸騰したらチキンコンソメを入れ、塩、コショウで味を調えてから、鶏肉を入れる。

  4. 4

    再度沸騰したら、玉ねぎ、人参を入れて火を止め、フタをする。

  5. 5

    水菜、キャベツはザク切り。エノキダケ、しめじは子株にわける。

  6. 6

    鍋を再度火にかけ、沸騰したら、5を入れる。

  7. 7

    野菜に火が通ったら、出来上がり。お好みで、粉チーズ、バジルをかけて、召し上がれ!

  8. 8

    別鍋で、パスタを表示時間より1分短くゆでておく。

  9. 9

    シメは、残ったスープにパスタを入れて火にかけ、溶けるチーズをトッピング。

コツ・ポイント

野菜は、こんなに?と思うかもしれませんが、あっさり食べられます。玉ねぎ、人参、鶏肉は、野菜類を切っている間に火が通ります。作り始めてから食べ始めるまで、短時間でOK!忙しいときに、ありがたいレシピ・・・それでいて、栄養バランスもバッチリ!!

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レシピ作者

CANDY0314
に公開
野菜ソムリエとして活動中♪日常の食生活の中に、野菜やフルーツをうまく取り入れて、心身共にハッピーな毎日を送れるよう、心がけています。三人の男児の母。食べ盛りの子どもたちの胃袋を満足させるため、日々戦い・・・頭を痛めながらも楽しくキッチンに立っています。ブログもやっています。よろしかったら、覗いてみてください♪
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