炊飯器で冬瓜煮➕シャトルシェフで鶏スープ

753和み四つ葉♪
753和み四つ葉♪ @753nagomi428
埼玉県狭山市

同時、調理で二品❗❗
●冬瓜の煮物
●お手製の鶏soupでフォー
 もやし➕ニラ添え
●油揚げの素焼き(トースター)
このレシピの生い立ち
忙しく出掛けて帰宅後に1時間以内で調理器具に
お任せ料理を作りました♥(∩´∀`)∩✨

炊飯器で冬瓜煮➕シャトルシェフで鶏スープ

同時、調理で二品❗❗
●冬瓜の煮物
●お手製の鶏soupでフォー
 もやし➕ニラ添え
●油揚げの素焼き(トースター)
このレシピの生い立ち
忙しく出掛けて帰宅後に1時間以内で調理器具に
お任せ料理を作りました♥(∩´∀`)∩✨

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材料

3人分
  1. ミニ冬瓜 1/4切れ
  2. 人参 1本
  3. だし汁(だしパック➕水) (1袋➕600cc〜)
  4. 適量
  5. 小松菜 3茎
  6. カニかま 3本〜
  7. 黒ごま 適量
  8. ごま 適量♦仕上げ香りに♦
  9. 鶏soup 鶏むね肉 90g✖3個
  10. 1.5L
  11. ネギ(青い部分)ブッ切り 5㎝くらい➡3本分
  12. 生姜 皮ちきスライス 10g
  13. 小さじ1〜
  14. フォー 120g
  15. もやし 半袋
  16. ニラ 6g〜
  17. ♥チリソース♥ 適量
  18. ♥ナンプラー♥ 適量
  19. 黒コショウ 適量
  20. 油あげ 1枚

作り方

  1. 1

    冬瓜➕人参は乱切りに
    だし汁で炊飯ON❗❗
    炊けたら➡小松菜わ3㎝に切り加え3分保温
    盛り付け時にカニかま黒ゴマ
    ごま油

  2. 2

    鶏むね肉付➕ネギ(青い部分)➕生姜➕水を加え強火で5分加熱➡シャトルシェフで保温
    30~1時間位。
    具材を取り出す。

  3. 3

    上記のsoupを
    そのまま利用してフォーを茹で取り出す前に、もやし➕ニラを加え2~3加熱する
    後は盛り付け♥調味を♥

  4. 4

    油揚げはトースターで素焼きして
    フォーにトッピングして
    出来あがり(∩´∀`)∩✨

コツ・ポイント

~コツ&ポイント~

調理器具に☺お♥ま♥か♥せ☺(∩´∀`)∩

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家族のイベントを大切に❤️子供に知育&食育も兼ねて(^人^)★2016年2月~両親の介護★2023年6月7日 母が永眠しました「母の想いと感謝を忘れずに」㈫㈮父や義父母のサポートしながら♪子供の成長と家族の健康&食事を大切に♪【追伸】子供の習い事㈪㈬㈭㈯㈰仕事と家庭バランスでレシピ貯まり中でスミマセンm(_ _;)m
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