【農家のレシピ】高菜チャーハン

FarmersK
FarmersK @cook_40042549

高菜のお漬物とジャコと卵が入ったチャーハンです。高菜のお漬物があれば必ず作る一品です♪  

このレシピの生い立ち
高菜が大好物なので、だしのきいた自家製のだし醤油で味付けしてチャーハンに入れたりしています。

【農家のレシピ】高菜チャーハン

高菜のお漬物とジャコと卵が入ったチャーハンです。高菜のお漬物があれば必ず作る一品です♪  

このレシピの生い立ち
高菜が大好物なので、だしのきいた自家製のだし醤油で味付けしてチャーハンに入れたりしています。

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材料

2人分
  1. 白ご飯 400g
  2. 高菜の漬物 60g
  3. チリメンジャコ 20g
  4. 3個
  5. 万能だし醤油(*下記参照) 大さじ1+大さじ2分の1
  6. ごま 大さじ1
  7. サラダ油 大さじ1
  8. 塩・コショウ 適量

作り方

  1. 1

    高菜の漬物は汁気を絞ってみじん切りにしておきます。卵は溶きほぐしておきます

  2. 2

    鍋にごま油を熱し高菜とチリメンジャコを入れ1分炒め、万能だし醤油を大さじ1入れて汁けがなくなるまで炒め取り出しておきます

  3. 3

    フライパンにサラダ油を入れ、強火にかけます。フライパンが熱くなっら、溶きほぐした卵を入れます。

  4. 4

    卵の周りが白くなったら白ご飯を入れ、フライパンを振りながら卵とご飯が満遍なく混ざるように炒めます。

  5. 5

    次に②を入れ、1分炒めたあと万能だし醤油を鍋肌からまわしかけざっと炒めて最後に塩コショウで味を調え完成です。

  6. 6

    そばつゆや、めんつゆ、なめたけも作れる万能だし醤油です↓
    レシピID :18389219

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FarmersK
FarmersK @cook_40042549
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私は以前、京都に住んで、農業をしていました。現在は町に戻り,自分を大事に、そしてありのままに、自由きままな日々を送っています。ブログにはこれからは、元農家として美味しい野菜の食べ方やプランターで野菜を育てたり、ゆったりとした日常のお話を掲載しています。https://ameblo.jp/farmers-keiko/
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