日本の味 卯の花煮

chikappe
chikappe @chikappe04

煮物って、いつ食べても癒されます。おからの煮物も、またしかり。
このレシピの生い立ち
正月に向けて、冷蔵庫と冷凍庫の食材をできるだけ消費しようと努力中。冷凍庫におからが凍っていたので、久しぶりに煮物にしました。

日本の味 卯の花煮

煮物って、いつ食べても癒されます。おからの煮物も、またしかり。
このレシピの生い立ち
正月に向けて、冷蔵庫と冷凍庫の食材をできるだけ消費しようと努力中。冷凍庫におからが凍っていたので、久しぶりに煮物にしました。

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材料

作りやすい分量
  1. おから 300g
  2. 人参 1本
  3. 干しシイタケ 小さいもの8個
  4. 長ネギ 2本
  5. 調味料
  6. 醤油 大さじ3
  7. 砂糖 大さじ2
  8. みりん 大さじ2
  9. 顆粒だしの素 大さじ1
  10. 水+シイタケ戻し汁 500cc

作り方

  1. 1

    にんじんは千切りにします。ネギはみじん切りにします。

  2. 2

    干ししいたけは戻して、軸を取り除き、薄くスライスします。

  3. 3

    鍋またはフライパンに調味料の材料を入れて煮立てます。

  4. 4

    人参と、シイタケを入れて再沸騰したら、おからも加えて中火で10分程度たまに混ぜながら煮ます。

  5. 5

    最後に刻んだネギを加えて混ぜ合わせ、ある程度汁気がなくなれば完成です。

コツ・ポイント

ネギは緑の部分も使うと、彩りがきれいです。味加減はお好みで変えてくださいね。ひき肉やちくわなどの練り物を入れるとさらにうまみが増します。

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chikappe
chikappe @chikappe04
に公開
ず~~っと信州人☺53歳旦那、22歳息子、高3娘、85歳超の義父母との6人家族。料理・手芸・呑むのが大好き★2023年のレコ大で娘とMrs. GREEN APPLEの「ケセラセラ」を聴いて、思わずファンクラブに入ってしまった、気持ちだけはいつまでも「10代」のミーハー「元」家庭科教諭。最近、旦那&娘考案レシピも増殖中ですが、「バラエティー豊富」と思って温かくご覧くださいませ。味付けは全体的に薄めです♫
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