甘塩たらのネギ塩だれかけ
エステシャンごはん @glanz20240601
お魚はお好きなものでokです！揚げ焼きにしたお魚の上にネギ塩だれをかけて★今回はタラで調理しました！
このレシピの生い立ち
タラの調理方法はいつもはホイル蒸しでしたが、たまには違った方法で且つ食欲不振だった為ややピリ辛で食べたくてm(__)m
アプリでひらく作り方
- 1
たらにお酒、塩コショウをふりかけ5分おく。余分な水分はふき取り片栗粉をまぶす。
- 2
フライパンにサラダ油をひき、皮目からきつね色なるまで焼いたら、身の方は2分程焼きフライパンから外す。
-
- 3
★印のネギ塩だれの調味料を耐熱容器に全て入れ混ぜ合わせたら電子レンジで40秒温める。
- 4
タラにネギ塩だれをかけて完成！
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