簡単！鶏ささみのからしガリマヨチーズ焼き

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あんママハッピー's cooksnap of when they made 簡単！鶏ささみのからしガリマヨチーズ焼き.
デイごん＆アンギラス
デイごん＆アンギラス @cook_40140406

　簡単、めちゃウマこってりヘルシー！夏のスタミナメニューです！メインでもおつまみでもお弁当でもオッケーですよ（≧∇≦）

このレシピの生い立ち
　マヨチーズ焼きに美味しそうな材料をさらに足してみた！
⭐️5月30日に焼き方かえたらもっとうまかったので変更しましたm(_ _)m！

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材料

2人分
  1. ささみ 200g（4本）
  2. ⭐️マヨネーズ 大さじ2
  3. ⭐️チューブにんにく 2〜3cm
  4. ⭐️チューブ和からし 2〜3cm
  5. ⭐️塩 少々
  6. オリーブ油 大さじ1
  7. ブラックペッパー 適量
  8. 粉チーズ 大さじ2
  9. レタス（なしでもいいよ！） 4枚
  10. マヨネーズ＋粉チーズ お好み

作り方

  1. 1

    　ささみの筋を取って、一口大に切る！

  2. 2

    　ポリ袋に、1と、⭐️を入れ揉み込む！
    　この間にレタスをちぎって布団づくり

  3. 3

    　フライパンに、オリーブ油をひいて、2を弱火でじっくり焼き、片面が焼けたら、余分な油（あく）はふきとります！

  4. 4

    　焼けたら、ブラックペッパー、粉チーズをかける！

  5. 5

    　レタスの上に盛り付けて、お好みで追い討ちに粉チーズとマヨネーズをかけたら出来上がり！

  6. 6

    　余ったら、マフィンに挟んで朝食にどうぞ！

  7. 7

    レシピID : 18204574
    とりむね肉のこいつもよろしくお願いします！

  8. 8

    2015.8.17、れぴまがで紹介して頂き、デイリーアクセス数総合第10位、おかず第3位に（≧∇≦）

  9. 9

    2015.8.22人気検索「からし」で1位になりました（≧∇≦）

  10. 10
  11. 11

    2019.9.28（≧∇≦）https://news.cookpad.com/articles/33495

  12. 12

    2019.10.2 （≧∇≦）
    つくレポ100で話題入り！感謝感謝です！

コツ・ポイント

⭕️弱火でじっくり焼くと、身がくずれずにジューシーに仕上がります！
⭕️焼きながら余分な油をふき取ると、雑味やくどさがなくなります！
⭕️レタスに丸めて食べるとめちゃうま！余ったらパンに挟んでもたまらん！

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レシピ作者

デイごん＆アンギラス
デイごん＆アンギラス @cook_40140406
に公開
ご覧いただきありがとうございます（≧∇≦）デイごん&タイ生まれのハリネズミ快獣アンギラスなり(‾^‾)ゞ簡単、時短、一人暮らしに向いたオールジャンルを目指してます(๑╹ω╹๑ )2017年4月13日「大好評の作りおきレシピ」に掲載2021年9月15日「大人気　鶏肉&豚肉おかず」に掲載2022年3月22日「フライパンでできるラクうまごはん」掲載
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