旬のタケノコでなんちゃって中華風おかゆ

店長マリオ
店長マリオ @cook_40128295

朝はお粥が大好き。圧力鍋なら簡単だし、消化もいいし。ならば、季節のタケノコ使って「中華風」風にしてみましょう。
このレシピの生い立ち
朝は、胃腸にやさしいお粥がいいんです。
でも、いつも同じだと飽きちゃうので、いろいろと具材を試しています。
やっぱり、季節のものがいいですね。
セロリの葉は、中華風のゴマ油にもとっても合います。
パクチーにニョクマムも合うでしょうね。

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材料

2人分
  1. 1/2合
  2. タケノコ だいたい20g
  3. セロリの葉 好き好きで
  4. すりゴマ 少々
  5. ニンジン 1cm分
  6. ソーセージ 1本
  7. 2~3合
  8. あれば八角 1カケ
  9. ゴマ油 少々
  10. しょう油 少々

作り方

  1. 1

    それぞれ食べやすい大きさに切っておきます。セロリの葉は、大きめのみじん切り。

  2. 2

    八角は、まるまる1個入れてもいいけど、ぽりっと1カケ使います。
    五香粉でもいいですね。

  3. 3

    中華鍋に、お米と水、セロリ以外の具材を投入。
    ゴマ油も数滴入れておきましょう。

  4. 4

    圧がかかってから、6分弱火で加熱。
    10分蒸らしてフタをあけました。
    このあたりは、お使いの圧力鍋の説明書を参照のこと。

  5. 5

    しょう油・ゴマ油をで味を調えます。
    最後に、セロリの葉を加えて、サクッと混ぜて完成。

  6. 6

    器に盛ってから、少し残したセロリの葉とすりゴマをトッピング。ふーふーして召し上がれ。

コツ・ポイント

圧力鍋なら、加熱6分蒸らし10分で、柔らかなお粥できます。
これならタケノコの固い部分も美味しくいただけます。トッピングにはいろいろとあるものをお試しください。

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レシピ作者

店長マリオ
店長マリオ @cook_40128295
に公開
ご縁あって出雲にアイターンしたテレビの元ディレクター。お料理番組を担当したこともありました。出雲にきて、海の幸山の幸が豊富でおいしいことに大喜び。出雲市駅の近く、サンロードなかまちで、居場所「ひろば」の店長してます!お気軽にお立ち寄りくださいませ。https://ibasyohiroba.com座右の書は、檀一雄の「檀流クッキング」。気軽に作れる、おやじクッキングが目標です。
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