ポリ袋湯煎♥しらたきと切り昆布の煮物

かぞくのごはん。
かぞくのごはん。 @cook_40136973

ポリ袋で簡単おいしい1品ができます。
このレシピの生い立ち
簡単で美味しい1品を作りたくて。

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材料

3~4人分
  1. しらたき 1袋
  2. 切り昆布 1P
  3. 人参 1/2本
  4. 生姜(千切りorチューブ) 1かけ分
  5. ★調味料
  6. 濃口しょうゆ 大さじ3
  7. みりん 大さじ2

作り方

  1. 1

    しらたきは5㎝くらいに切り、
    下茹でする。切り昆布は5㎝に切り、人参、生姜は皮をむき
    千切りにする。

  2. 2

    ポリ袋に1と調味料を入れて、
    水をはったボールの中で空気を抜きポリ袋をねじって上の方で結ぶ。

  3. 3

    鍋に水を7分目まではり、2を入れて沸騰直前の火加減で30分加熱する。

コツ・ポイント

ポリ袋は耐熱性ポリエチレンのものを使用すること。

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レシピ作者

かぞくのごはん。
に公開
ズボラ栄養士です。簡単作りおき、こねないパン、お菓子動画を配信中。YouTubeはかぞくのごはん。で検索すると出ます。https://www.youtube.com/channel/UCOAHqtymSkgI04_lpCCg43A某サイトで指名1位の料理専門家政婦としてテレビ出演。
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