ふわとろデミグラオムライス

まふぃらー
まふぃらー @cook_40079102

トロトロのオムレツをのせたデミグラソースのオムライスです
このレシピの生い立ち
オムレツをのせて、食べる直前に割って広げることもできますが、人数分作ると余熱で固まって、ただのオムレツのせになってしまうので、この方法になりました。

ふわとろデミグラオムライス

トロトロのオムレツをのせたデミグラソースのオムライスです
このレシピの生い立ち
オムレツをのせて、食べる直前に割って広げることもできますが、人数分作ると余熱で固まって、ただのオムレツのせになってしまうので、この方法になりました。

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材料

1人分
  1. デミグラスソース缶 80g
  2. 玉ねぎ(スライス) 1/4個
  3. マッシュルーム(スライス) 50g
  4. バター 10g
  5. トマトケチャップ 大さじ1
  6. ・塩コショウ 適量
  7. ・料理酒 小さじ1/2
  8. ご飯 1膳分
  9. ピーマン(小) 1個
  10. ベーコンまたはハム 2枚
  11. 冷凍コーン 20g
  12. トマトケチャップ 大さじ1
  13. 2個
  14. □バター 10g
  15. □砂糖 小さじ1/2
  16. □塩 ひとつまみ
  17. セリ 適量
  18. 適量

作り方

  1. 1

    玉ねぎは薄いスライスにする。ピーマンは小さ目の角切り、ベーコンも角切りにする。

  2. 2

    〇ソース作り:フライパンにバターを溶かして、玉ねぎ、マッシュルーム半分を入れて炒め、デミグラスと・材料を加えて煮詰める。

  3. 3

    油でピーマン、ベーコン、マッシュルーム、コーンを炒めて、ご飯を加える。ケチャップを入れてまんべんなく炒める

  4. 4

    お茶碗にケチャップライスを入れて、お皿に丸く盛る。

  5. 5

    砂糖、塩を入れて溶いた卵を、バターを溶かしたフライパンに流し入れ、箸でかき混ぜて写真のような状態で火を止める

  6. 6

    5の状態からフライ返しでふたつに重ねる。※形は整えなくてもよいです。崩れすぎた場合はそのままライスにのせてください。

  7. 7

    6をケチャップライスの上にのせて、ふたつに重ねた部分をすばやく広げる

  8. 8

    片側に、初めに作った2のソースを流し入れ、卵の上にパセリを散らして出来上がり。

コツ・ポイント

5~7の工程の時は、卵が固まりすぎない様にすばやく作業してください。5で卵を入れるときは、フライパンは熱してからで、端っこが固まったくらいで火を止めます。6でもたつくと余熱で卵が固まっていくので、7で広げられなくなります。

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