ゴボウと牛肉の炊き込みご飯

ベックンママ
ベックンママ @cook_40142044

ゴボウの香りと牛肉のしっかりとした味がとっても美味しいー
ガッツリ食べれて、栄養バランスもいい炊き込みご飯です!
このレシピの生い立ち
食物繊維とアンチエイジング効果もあるというゴボウ!
1本だけ残ってしまったから作ってみたら大好評だったので

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材料

4〜6人分
  1. お米 3合
  2. 新ごぼう 1本
  3. 牛肉 100g
  4. しめじ舞茸 小サイズ1パック
  5. グリンピース(冷凍でも可) 適量
  6. お酒 大さじ2
  7. みりん 大さじ2
  8. 醤油 大さじ3
  9. 昆布だし 粉末 小さじ1
  10. 小さじ1/2

作り方

  1. 1

    お米を研いでザルにあげておく。
    炊飯の30分以上前

  2. 2

    ゴボウはささがき、牛肉は細か目に切る
    しめじは石づきを落としてバラしておく

  3. 3

    炊飯機に水を切ったお米、お酒、みりん、醤油、昆布だし、塩を入れてからお水を注ぐ。

  4. 4

    更に②の具を入れて炊飯スタート!

  5. 5

    グリンピースを下ゆでして、冷水にさらしておく。
    色が鮮やかになります。
    冷凍の場合は熱湯で洗うようにして解凍しておく。

  6. 6

    ご飯が炊き上がったらグリンピースを足して、更に10〜15分蒸らす。

  7. 7

    切るようにかき混ぜて、完成!

コツ・ポイント

柔らかくて香りの良い新ごぼうがオススメです^ ^
新ごぼうでない場合は少し細か目にささがきしてください!

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