竹の子の卵炒め

河内長野市役所
河内長野市役所 @cook_40142084

煮物で食べることが多い竹の子ですが、炒めることで竹の子の香りがより引き立ちます。
このレシピの生い立ち
道の駅奥河内くろまろの郷のビュッフェレストラン奥河内にて、このメニューが5月1日から季節限定で登場します。

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材料

2人分
  1. 竹の子 60g
  2. 2個
  3. ●塩 少々
  4. ●うまみ調味料 少々
  5. ●砂糖 小さじ1
  6. めんつゆ 小さじ1
  7. サラダ油 小さじ1

作り方

  1. 1

    竹の子はあく抜きをし、一口サイズに切っておく。

  2. 2

    フライパンに油を引き、竹の子を炒める。

  3. 3

    全体に火が通ったら、卵を溶き流しいれる。

  4. 4

    ●を入れる。

  5. 5

    卵に火が通ったら出来上がり。

コツ・ポイント

卵は火を通しすぎないように。

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レシピ作者

河内長野市役所
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に公開
河内長野市は、大阪都心まで約30分で行けるのに、市を囲む山並みは壮観で、市内に居ながらにして大自然を満喫できる自然豊かなまち。新鮮な地元の食材を使ったおすすめのメニューを更新していきますので、ぜひご覧ください♪
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