美味しいお好み焼き!ねぎ焼きはネギ一杯

みやばあ
みやばあ @cook_40059557

大量のネギで作るのがネギ焼き。
すじ肉を使わず、豚肉で香ばしく焼きました(^-^)/
美味しいよ!
このレシピの生い立ち
畑で大量に採れたネギを使いました。

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材料

4枚分
  1. 青ネギ 2束
  2. キャベツ 1/4
  3. こんにゃく 1/4
  4. ちくわ 1本
  5. 紅ショウガ 少々
  6. 天かす 少々
  7. たこ焼き粉など 300g
  8. 1カップ
  9. ほんだし 少々
  10. 塩コショウ 少々
  11. 豚バラ肉 200g
  12. 6個
  13. お好みソース 適量
  14. マヨネーズ 適量
  15. 青のり 少々
  16. 鰹節 少々

作り方

  1. 1

    ネギはみじん切りにし、軽く水洗いをしてから水気を切ります。

  2. 2

    今回は、たこ焼き粉を使いました。
    お好み焼き粉なら、なおGOOD。

  3. 3

    ボールに粉・水・塩コショウ・ほんだしと卵2個を入れます。

  4. 4

    お玉でザックリと手早くかき混ぜます。

  5. 5

    細かく切ったキャベツとこんにゃく・ちくわ・紅ショウガ・天かすを入れます。

  6. 6

    青ネギを入れます。

  7. 7

    お玉で混ぜ合わせます。

  8. 8

    ホットプレートにサラダ油を入れ、200℃くらいの温度に温めます。
    生地を4等分に分け、焼きます。

  9. 9

    生地の上に豚肉を乗せます。

  10. 10

    5分ほどしたらコテで焼き具合を見て、こんがり焼き色がついたらひっくり返します。

  11. 11

    さらに5分ほどしたら、同じくひっくり返します。

  12. 12

    ホットプレートの空いているところに卵を割り入れ、コテの角で黄身に傷を付けます。

  13. 13

    すぐに卵の上に焼き上がったねぎ焼きを乗せます。

  14. 14

    20秒ほどで、すぐにひっくり返します。

  15. 15

    皿に取り出してお好みソースやマヨネーズを塗ります。

  16. 16

    青のり・鰹節、さらに青ネギをトッピングしてお召し上がり下さい。
    ホットプレートのまま、焼き焼きで食べてもGOOD。

コツ・ポイント

粉はお好み焼き粉でもOK。
小麦粉を使う場合は、長芋を少々剃って入れます。

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レシピ作者

みやばあ
みやばあ @cook_40059557
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