なばなのごま和え

Fragaria15 @cook_40067603
ほろ苦いけど 春なお味です
このレシピの生い立ち
家の畑で取れたなばなです
毎年春を感じる野菜の1つです 必ず胡麻和えもします 天ぷら・サラダ・キッシュ・パスタにも使ってます
作り方
- 1
サッと洗い
- 2
1.5Lぐらいのお湯に塩小さじ2を入れ20秒で回しながら茹でる
- 3
お湯きりしてザッと水で冷やし水分を絞って3cmぐらいに切りそろえる
- 4
すりゴマ・削りかつお節・醤油・砂糖又はオリゴのおかげで和える 甘口の好みの方は砂糖小2ぐらいにしても良いです
コツ・ポイント
食べごろに調味料を和えてください
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菜の花のごま和え
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