◇きゅうり*ちりめんジャコ梅和え◇

ガーイキッチン
ガーイキッチン @cook_40055985

梅干しを加えてサッパリ、アッサリ!!
きゅうり揉みにしてみました♪
このレシピの生い立ち
きゅうりが美味しい季節がきたので
ヘルシー、サッパリ小鉢を作ってみました。

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材料

  1. きゅうり 2本
  2. 小さじ1/3
  3. ちりめんいりごま 適量
  4. *梅干し 約大さじ1
  5. *砂糖、醤油 各小さじ半分
  6. *お酢 小さじ1

作り方

  1. 1

    きゅうりは薄く輪切りにし、水に10分程浸けます。梅干しは種を取り除き包丁で刻んだら*印のタレを合わせます。

  2. 2

    きゅうりはザルに上げて水を切ったらボウルに移し、塩小さじ1/3で
    よく揉みます。
    揉んだら約5分放置し
    水分を出します。

  3. 3

    ②のきゅうりを、絞ってしっかりと水分を取り除きます。
    最後に*印、ちりめんジャコ、いりごまを合わせたら完成です♪

コツ・ポイント

きゅうりは水分が出やすいので、塩でよく揉み、よく絞って下さい。

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レシピ作者

ガーイキッチン
ガーイキッチン @cook_40055985
に公開
ご覧になって頂きありがとうございます!!主人と長男、長女の4人暮らし、千葉県に在住しています。ガーイとは、タイ語で簡単、易しいという意味です。自宅にある材料や調味料を使い、子供達がモリモリと野菜が食べれる味付けを心掛けています♪ケーキやパンを作ることも大好きなので、少しずつですが、ご紹介させて頂けたらと思います!!
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