♡味噌野菜炒め♡

yoshiko★☆
yoshiko★☆ @cook_40132257

たっぷりの野菜と豚肉を味噌炒めに♡♡メインおかずはもちろん、彩りも栄養バランスもよくお弁当にも最適です(*≧∀≦*)
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にある物を色々加えました(*≧∀≦*)

♡味噌野菜炒め♡

たっぷりの野菜と豚肉を味噌炒めに♡♡メインおかずはもちろん、彩りも栄養バランスもよくお弁当にも最適です(*≧∀≦*)
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にある物を色々加えました(*≧∀≦*)

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材料

3人分
  1. キャベツ 200g
  2. 玉ねぎ 1/2個
  3. にんじん 1本
  4. スナップえんどう 100g
  5. きのこ 1/2袋
  6. にんにく 1かけ
  7. しょうが 1かけ
  8. 豚肉 200g
  9. 小さじ1
  10. 少々
  11. 片栗粉 小さじ2
  12. 油① 大さじ1/2
  13. 油② 大さじ1
  14. ★味噌(あれば麦味噌) 大さじ2
  15. ★砂糖 大さじ1
  16. ★醤油 大さじ1/2
  17. ★酒 大さじ1
  18. 少々

作り方

  1. 1

    キャベツはザク切りで芯は薄切りに♡玉ねぎは薄切り、にんじんは半月切りにします♡えんどうは筋をとり、きのこはほぐします♡

  2. 2

    にんにくとしょうがは薄切りにします♡
    ★の材料は混ぜ合わせておきます♡

  3. 3

    肉は適当な大きさに切り酒と塩を揉み込みます♡片栗粉をまぶしたら油①をひいたフライパンで色が変わるまで焼き、取り出します♡

  4. 4

    フライパンの汚れをさっと拭いたら、油②を熱し、中火で2を炒めます♡香りが出てきたら固い野菜から順に炒めていきます♡

  5. 5

    塩をふりかけ、さらに炒めます♡お肉を加えて強火で炒め、混ぜ合わせた★の材料を最後に加えたら完成です(*^ω^*)

コツ・ポイント

麦味噌があればなおオススメです(*^ω^*)
野菜炒めにめっちゃ合います!
お野菜は冷蔵庫にある残り野菜で♡

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